Дякуємо!
Ми зв'яжемося з вами найближчим часом
ЗАЛИШ СЕБЕ ПОЗАДУ! LEAVE YOURSELF BEHIND!
Combat Fitness by ЕБШ — курси для тих, хто готовий кинути собі виклик. Хто хоче створити сильне, функціональне та витривале тіло. Прокачати силу волі для будь-яких викликів.
Дві різні інтенсивні тренувальні програми від ЕБШ, розроблені на основі:● досвіду тренування професійних спортсменів;● досвіду спецпризначенців, що проходили функціональну підготовку в спортхабах ЕБШ;● нормативів морських піхотинців США.
Направлення курсів:Combat Fitness - вправи з важкої атлетики і робота зі спорядженням в базово оснащенному заліCombat Bodyweight - програма тренувань з власною вагою, кардіо навантаженнями та бігом
Тривалість – 1 місяцьФормат – onlineТренуйся повноцінно за розробленою програмою в будь-якому залі та будь-якій точці світу
Це набагато більше, ніж традиційний план тренувань.Ти досягнеш найвищого балансу сили, витривалості, координації, мобільності та швидкості. Ця програма зробить тебе нестримним та надзвичайно розвиненим спортсменом і тактичним атлетом, готовим до виконання різноманітних завдань.
Ти зрозумієш не лише ЯКІ вправи і ЯК їх потрібно виконувати, а й НАВІЩО їх виконувати!
Курси складаються:
1. Вступне тестуванняДля перевірки твоєї підготовки та рекомендації щодо техніки виконання вправ.
2. 5 тренувань на тиждень● Combat Fitness - важкої атлетики, бігові блоки, робота з гирею і штангою, кардіотренажерами та вагою власного тіла. Їх можна виконувати у базово оснащеному залі.● Combat Bodyweight - програма тренувань з власною вагою, кардіо навантаженнями та бігом
3. Відео правильної техніки виконання вправ.
4. Закритий telegram каналТут ти знайдеш програму тренувань, рекомендації з техніки та чек результатів.
5. Підтримка і персоналізовані рекомендації тренера 24/7
6. Фінальний хард ЕБШ тест За нормативами морських піхотинців США. Включає в себе бігові, силові та комбіновані функціональні завдання.
Цей курс для тебе, якщо
● готуєшся до мобілізації
● служиш або ні, але хочеш кардинально покращити можливості тіла та свої фізичні показники
● активно тренуєшся і хочеш перевірити, наскільки ефективно
● відновлюєшся після тривалої паузи / реабілітації і готовий до інтенсивних змін
*у вартість курсу входить футболка Combat Fitness by ЕБШ
Ці курси для тебе, якщо
● хочеш кардинально покращити можливості тіла та свої фізичні показники
● активно тренуєшся і хочеш перевірити, наскільки ефективно
● відновлюєшся після тривалої паузи / реабілітації і готовий до інтенсивних змін
*у вартість курсу входить футболка Combat Fitness by ЕБШ
Обирай курс і ставай нестримним, фізично і функціонально розвиненим
Combat Fitness
Курс з вправами з важкої атлетики, бігові блоки, робота з гирею і штангою, кардіотренажерами та вагою власного тіла, які можна виконувати у базово оснащеному залі.
Старт курсу — 01.04
Вартість: 1550 грн
Combat Bodyweight
Курс з вправами з власною вагою, кардіо та бігом, які можна виконувати в будь-якій точці світу
Старт курсу — 01.04
Вартість: 1550 грн
Відгуки учасників
Відгуки про потужні курси Combat Fitness та Combat Bodyweight by ЕБШ
ЕБШ – перша в Україні мережа спортивних хабів, яка спеціалізується на функціональному тренінгу та бойових мистецтвах.
До початку повномасштабного вторгнення рф в Україну в ЕБШ:● тренували початківців,● готували до змагань професійних спортсменів,● проводили програми з функціональної підготовки для військових і спецпризначенців.
Ми активно займаємося волонтерством. Забезпечуємо екіпіруванням окремі підрозділи, проводимо спортивні заходи для збору коштів на допомогу військовим та медикам.
В 2023 році розробили і реалізовуємо програму функціональної підготовки для командної ланки ТРО України.
Партнери
По всіх додаткових питаннях: +38 050 28 28 111emailau.hsbe%40ssentiftabmoc
Хочеш дізнатися більше? Підпишись
По всіх додаткових питаннях: +38 050 28 28 111emailau.hsbe%40ssentiftabmoc
Хочеш дізнатися більше? Підпишись